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Wild, Kräuter und Waldbaden Wochenende


Hotel Thalhauser Mühle | Thalhausen | Rund um Rengsdorf | Westerwald | Rheinland-Pfalz
Iserstrasse 85, DE-56584, Thalhausen
Telefon: (0049) 2639 962590
E-Mail | Homepage
So, 27. Okt 2019 - mehr Termine
3 Tag(e)
Waldbaden
Gesundheit & Wellness (Wellness / Entspannung) | Exkursionen / Ausflüge (Besichtigung / Führung, Diverse Ausflüge/Exkursionen)
Natur / Geologie | Gesundheit/Wellness | Gruppen
Top Event
So
27.10.2019
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Beschreibung

Ihren Ursprung hat die Waldtherapie im Shinrin Yoku, dem sogenannten „Waldbaden“. Das japanische Ministerium für Landwirtschaft, Forstwirtschaft und Fischerei prägte den Begriff im Jahr 1982, gemeint ist das Eintauchen in die Stille und Unberührtheit eines Waldes. Wie auch immer man seine Zeit im Wald verbringt, der Aufenthalt reduziert Stress, verbessert die Stimmung und entlastet die Atemwege. Doch was unterscheidet das „Waldbaden“ überhaupt vom normalen Waldspaziergang? Vor allem geht es um Entschleunigung, dem Runterkommen vom Alltagsstress durch spezielle Übungen und Anleitungen zur Sinneswahrnehmung und Achtsamkeit. Dies fördert die Entspannung, das körperliche Wohlbefinden und die emotionale Ausgeglichenheit. Ausgebildete Waldbaden-Kursleiter begleiten Sie durch den Wald und zeigt Ihnen, was es mit dem „Waldbaden“ auf sich hat.

Leistungen:

2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche/WC, 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen regionalen Produkten, 1x 3-Gänge-Menü mit Kräuteraperitif, 1x 4-Gänge-Menü, 1x Mittags-Picknick im Wald, 1x Waldbaden-Workshop, 1x Wildkräuterführung, 1x Wald-Überraschungsgeschenk, 1x Naturpark Rhein-Westerwald-Wanderkarte

Freitag: Individuelle Anreise, 19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen, Kräuteraperitif und 3-Gänge-Menü zubereitet mit frischen Kräutern aus dem Kräuterbeet

Samstag: Bis 9.45 Uhr: Gemeinsames Frühstück. 10.00 Uhr: Waldbaden-Workshop mit dem Naturerlebnis-Pädagogen. 13.00 Uhr: Gemeinsames Mittags-Picknick – Speisen und Getränke werden den Teilnehmern frisch im Wald serviert. 14.30 Uhr: Wildkräuterführung mit dem Kräuterexperten. 17.00 Uhr: Rückkehr und Zeit zur Entspannung. 19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen. Exklusives 4-Gänge-Menü zubereitet mit frischen Kräutern aus dem Kräuterbeet und heimischem Wild

Sonntag: Bis 11.00 Uhr: Gemeinsames verlängertes Frühstück mit einem Wald-Überraschungsgeschenk zum Abschluss. Anschließend individuelle Abreise





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